Kettlebell Emborrachado Treinamento Funcional Fitness 14,0kg

Kettlebell Emborrachado 14 Kg - Treinamento Funcional

Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.

Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.

O treinamento com kettlebell é muito popular entre os praticantes de lutas.

Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.

Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la.

Intensifica a produção de potência muscular.

Especificações técnicas:

Dimensões (LxAxP): 18,5 x 23,5 x 14 ,5cm

Composição: Ferro fundido

Peso: 14kg

Tamanho: Único

Itens incluso:

1 kettlebell Emborrachado 14 Kg